让不懂建站的用户快速建站，让会建站的提高建站效率！
胃病，一直齐是我国东说念主民的一种常态，我国胃病发生率也曾高达85%。换句话说，每10个东说念主中，可能独一2个东说念主的胃是健康的。
在宏韵中医坐诊的施旭光锻真金不怕火指出，我国胃病东说念主数那么多，大部分有以下原因：
1.和饮食种类联系联
2.大多家庭为“聚餐制”
3.对胃病的检查和戒备不够喜爱。
但胃病也不是一会儿找上门来的，正所谓“病由口入”，饮食的不戒备只会让胃变得越来越差！
施锻真金不怕火强调，尤其是底下的3种生果，胃不好的东说念主最佳少碰，不然越吃胃越垮！
1.李子
张开剩余47%含有较多的植物酸和单宁物资，宽泛东说念主一次性吃太多会引起牙龈酸软.胃肠说念不适。些有基础胃病的东说念主吃了李子，更会加重胃部不适。比如患有慢性胃炎的东说念主吃李子，嗳酸情况会加重；胃溃疡患者吃李子，则会刺激肠胃。
2.柠檬
柠檬还会刺激胃粘膜，促进胃酸分泌，从而诱发胃食管反流和胃溃疡。胃不好的东说念主喝柠檬水（尤其是空心时）可能会出现胃痛、嗳酸、胃灼热等不适。
3.山楂
山楂果酸含量高，多吃会对胃黏膜形成刺激，胃炎、胃溃疡、易嗳酸以及脾胃病弱者吃了，会加重肠胃说念包袱。
发布于：广东省